{"id":7929,"date":"2025-05-26T09:29:56","date_gmt":"2025-05-26T07:29:56","guid":{"rendered":"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/?page_id=7929"},"modified":"2025-05-26T09:59:50","modified_gmt":"2025-05-26T07:59:50","slug":"zostan-krwiodawca","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/zostan-krwiodawca\/","title":{"rendered":"ZoSTa\u0144 Krwiodawc\u0105!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Po pewnym okresie przerwy w organizacji akcji oddawania krwi nasza szko\u0142a, czyli Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 Technicznych w Malborku wraz z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa w Gda\u0144sku informuje, \u017ce od nowego roku szkolnego 2025-2026 b\u0119dzie ponownie mo\u017cliwo\u015b\u0107 oddawania krwi na terenie naszej szko\u0142y.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ch\u0119tne osoby do przy\u0142\u0105czenia si\u0119 do akcji proszone s\u0105 o kontakt z p. Sebastianem Grabowskim<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-pale-cyan-blue-background-color has-background wp-block-paragraph\"><strong>Na ten rok kalendarzowy (a przysz\u0142y rok szkolny) mamy ju\u017c zarezerwowane terminy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-pale-cyan-blue-background-color has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph\" style=\"border-style:none;border-width:0px\"><strong>16-10-2025 r. (czwartek)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-pale-cyan-blue-background-color has-background has-medium-font-size wp-block-paragraph\" style=\"border-style:none;border-width:0px\"><strong>16-12-2025 r. (wtorek)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-pale-pink-background-color has-text-color has-background has-link-color has-medium-font-size wp-elements-ab80233c542d4d785c112d76214e4a8f wp-block-paragraph\"><strong>Kto mo\u017ce odda\u0107 krew?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osoby od 18. do 65. roku \u017cycia:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kt\u00f3re wa\u017c\u0105 co najmniej 50 kilogram\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>u kt\u00f3rych w ci\u0105gu ostatnich 4&nbsp;miesi\u0119cy nie wykonano tatua\u017cu, przek\u0142ucia uszu lub innych cz\u0119\u015bci cia\u0142a, akupunktury&nbsp;o ile nie zosta\u0142a wykonana przez wykwalifikowan\u0105 osob\u0119 przy u\u017cyciu ja\u0142owych jednorazowych igie\u0142,<\/li>\n\n\n\n<li>kt\u00f3re w ci\u0105gu ostatnich 4 miesi\u0119cy nie mia\u0142y wykonanych \u017cadnych zabieg\u00f3w operacyjnych, endoskopowych i innych diagnostycznych bada\u0144 (np. gastroskopii, panendoskopii, artroskopii, laparoskopii),<\/li>\n\n\n\n<li>kt\u00f3re w ci\u0105gu ostatnich 4 miesi\u0119cy nie by\u0142y leczone krwi\u0105 i preparatami krwiopochodnymi.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-pale-pink-background-color has-background wp-block-paragraph\"><strong>W dniu oddania krwi nale\u017cy by\u0107 wyspanym i wypocz\u0119tym oraz zdrowym, czyli:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>nie mie\u0107 objaw\u00f3w przezi\u0119bienia,<\/li>\n\n\n\n<li>nie bra\u0107 aktualnie \u017cadnych lek\u00f3w (nie dotyczy to wi\u0119kszo\u015bci suplement\u00f3w diety czyli np. popularnych preparat\u00f3w witaminowych czy \u015brodk\u00f3w antykoncepcyjnych, nale\u017cy jednak poinformowa\u0107 o tym osob\u0119&nbsp;kwalifikuj\u0105c\u0105).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przed przyj\u015bciem do Centrum Krwiodawstwa trzeba zje\u015b\u0107 lekki posi\u0142ek, w ci\u0105gu 24 godzin przed pobraniem wypi\u0107 ok. 2 l p\u0142yn\u00f3w i wzi\u0105\u0107 ze sob\u0105 dokument to\u017csamo\u015bci ze zdj\u0119ciem, najlepiej dow\u00f3d osobisty. Przed oddaniem krwi nale\u017cy tak\u017ce ograniczy\u0107 palenie papieros\u00f3w i nie pi\u0107 alkoholu, r\u00f3wnie\u017c w dniu poprzedzaj\u0105cym oddanie krwi.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1379\" height=\"1030\" src=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/image-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7944\" srcset=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/image-2.png 1379w, https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/image-2-1024x765.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 1379px) 100vw, 1379px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-luminous-vivid-amber-background-color has-text-color has-background has-link-color has-medium-font-size wp-elements-3e409420cd2711ce16b4bae0665634f5\"><strong>Informacje o przeciwwskazaniach do oddania krwi<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niekt\u00f3re przeciwwskazania do oddawania krwi prowadz\u0105 do dyskwalifikacji czasowej:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>4 miesi\u0105ce po wykonaniu tatua\u017cu,<\/li>\n\n\n\n<li>4 miesi\u0105ce po zabiegu akupunktury, o ile nie zosta\u0142a wykonana przez wykwalifikowan\u0105 osob\u0119 przy u\u017cyciu ja\u0142owych jednorazowych igie\u0142,<\/li>\n\n\n\n<li>4 miesi\u0105ce po przek\u0142uciu uszu lub innych cz\u0119\u015bci cia\u0142a,<\/li>\n\n\n\n<li>4 miesi\u0105ce po operacjach i innych zabiegach medycznych wykonywanych sprz\u0119tem wielokrotnego u\u017cytku i przebiegaj\u0105cych z naruszeniem sk\u00f3ry lub b\u0142on \u015bluzowych,<\/li>\n\n\n\n<li>4 miesi\u0105ce po wykonaniu niekt\u00f3rych bada\u0144, np. endoskopowych,<\/li>\n\n\n\n<li>7 dni po zabiegu usuni\u0119cia z\u0119ba, leczeniu kana\u0142owym,<\/li>\n\n\n\n<li>1 tydzie\u0144 poma\u0142ych zabiegach chirurgicznych,<\/li>\n\n\n\n<li>24 godziny od zako\u0144czenia leczenia lub wizyty u stomatologa,<\/li>\n\n\n\n<li>2 lata od potwierdzonego wyleczenia brucelozy i gor\u0105czki Q,<\/li>\n\n\n\n<li>3&nbsp;lata&nbsp;po dniu ust\u0105pienia objaw\u00f3w i zako\u0144czenia leczenia malarii; pobranie krwi jest po tym czasie mo\u017cliwe tylko, je\u017celi wyniki badania testem immunoenzymatycznym b\u0119d\u0105 negatywne,<\/li>\n\n\n\n<li>2 lata od ust\u0105pienia objaw\u00f3w gor\u0105czki reumatycznej, je\u015bli nie wyst\u0105pi\u0142a przewlek\u0142a choroba serca,<\/li>\n\n\n\n<li>2 lata od potwierdzonego wyleczenia zapalenia szpiku i ko\u015bci,<\/li>\n\n\n\n<li>6 miesi\u0119cy od potwierdzonego wyleczenia z toksoplazmozy,<\/li>\n\n\n\n<li>6 miesi\u0119cy od wyleczenia mononukleozy zaka\u017anej,<\/li>\n\n\n\n<li>6 miesi\u0119cy po porodzie lub po zako\u0144czeniu ci\u0105\u017cy,<\/li>\n\n\n\n<li>4 miesi\u0105ce po przetoczeniu krwi i jej sk\u0142adnik\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>4 miesi\u0105ce po przeszczepie ludzkich kom\u00f3rek i tkanek,<\/li>\n\n\n\n<li>co najmniej 2 tygodnie po przebyciu choroby zaka\u017anej i uzyskaniu prawid\u0142owych wynik\u00f3w bada\u0144 klinicznych i laboratoryjnych,<\/li>\n\n\n\n<li>2 tygodnie od dnia ust\u0105pienia objaw\u00f3w gor\u0105czki ponad 38 st. C, grypy, infekcji grypopodobnej,<\/li>\n\n\n\n<li>2 tygodnie po zaprzestaniu przyjmowania antybiotyk\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li>kontakt z osob\u0105 chor\u0105 na chorob\u0119 zaka\u017an\u0105 \u2013 na czas odpowiadaj\u0105cy dwukrotnemu okresowi inkubacji, a w przypadku nara\u017cenia na zaka\u017cenie kilkoma czynnikami chorobotw\u00f3rczymi \u2013 dyskwalifikacja jak dla choroby o najd\u0142u\u017cszym okresie inkubacji,<\/li>\n\n\n\n<li>bliski kontakt w warunkach domowych z chorym na wirusowe zapalenie w\u0105troby lub nosicielami wirus\u00f3w zapalenia w\u0105troby dyskwalifikuje na okres 4 miesi\u0119cy,<\/li>\n\n\n\n<li>okres pozbawienia wolno\u015bci i 4 miesi\u0105ce po tym okresie,<\/li>\n\n\n\n<li>po szczepieniach okresowo na czas uzale\u017cniony od rodzaju szczepionki (od 48 godzin do 3 miesi\u0119cy).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-amber-background-color has-background\"><strong>Przyjmowanie lek\u00f3w<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Osob\u0119 przeprowadzaj\u0105c\u0105 wywiad nale\u017cy bezwzgl\u0119dnie poinformowa\u0107 o wszelkich lekach, kt\u00f3re s\u0105 aktualnie przyjmowane \u2013 mog\u0105 one wskazywa\u0107 na istnienie choroby powoduj\u0105cej dyskwalifikacj\u0119, dlatego nale\u017cy wyja\u015bni\u0107 przyczyn\u0119 stosowanego leczenia. Dotyczy to tak\u017ce takich lek\u00f3w, jak np. aspiryna \u2013 jej za\u017cycie dyskwalifikuje na nast\u0119pnych 5 dni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie dotyczy to jednak lek\u00f3w takich jak witaminy, doustne leki antykoncepcyjne oraz leki hormonalne stosowane w okresie menopauzy.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1381\" height=\"1027\" src=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/image-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7955\" srcset=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/image-3.png 1381w, https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/image-3-1024x762.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 1381px) 100vw, 1381px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-luminous-vivid-amber-background-color has-text-color has-background has-link-color has-medium-font-size wp-elements-ad7dcb75fde38ede18c7371ad3ea45c4\"><strong>Kto nie mo\u017ce zosta\u0107 dawc\u0105?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lista czynnik\u00f3w do\u017cywotnio wykluczaj\u0105cych z uczestnictwa w krwiodawstwie jest bardzo d\u0142uga. Do najcz\u0119stszych nale\u017c\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>powa\u017cne, aktywne, przewlek\u0142e lub nawracaj\u0105ce choroby uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, choroby uk\u0142adu pokarmowego, oddechowego, moczowego, nerwowego, choroby sk\u00f3ry, choroby zaka\u017ane (np. WZW typu B, WZW typu C), nowotwory z\u0142o\u015bliwe, choroby krwi i uk\u0142adu krwiotw\u00f3rczego, cukrzyca leczona insulin\u0105, choroby uk\u0142adu endokrynnego, nadnerczy itp.,<\/li>\n\n\n\n<li>krwi nie mog\u0105 oddawa\u0107 r\u00f3wnie\u017c nosiciele wirusa HIV oraz osoby z zespo\u0142em nabytego upo\u015bledzenia odporno\u015bci (AIDS),<\/li>\n\n\n\n<li>z krwiodawstwa musz\u0105 zrezygnowa\u0107 tak\u017ce osoby, kt\u00f3re ze wzgl\u0119du na swoje ryzykowne zachowania seksualne s\u0105 szczeg\u00f3lnie nara\u017cone na zaka\u017cenie powa\u017cnymi chorobami przenoszonymi drog\u0105 krwi,<\/li>\n\n\n\n<li>krwiodawcami nie zostan\u0105 te\u017c osoby z zaburzeniami psychicznymi i zaburzeniami zachowania wynikaj\u0105cymi z za\u017cywania substancji psychotropowych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pe\u0142Pe\u0142n\u0105 list\u0119 czynnik\u00f3w do\u017cywotnio wykluczaj\u0105cych z uczestnictwa w krwiodawstwie znajdziesz&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.twojakrew.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/rozporzadzenie.pdf\">tutaj<\/a>&nbsp;. Ostateczn\u0105 decyzj\u0119 o zakwalifikowaniu do oddawania krwi mo\u017ce podj\u0105\u0107 tylko osoba kwalifikuj\u0105ca Krwiodawc\u00f3w w jednostce organizacyjnej publicznej s\u0142u\u017cby krwi po przeprowadzeniu badania lekarskiego. Tylko ona ma bezpo\u015bredni kontakt z badan\u0105 osob\u0105, mo\u017ce oceni\u0107 jej stan og\u00f3lny, wyniki bada\u0144, mo\u017ce zapozna\u0107 si\u0119 z dokumentacj\u0105 medyczn\u0105, a razie potrzeby zasi\u0119gn\u0105\u0107 opinii lekarza specjalisty, i to ona ponosi odpowiedzialno\u015b\u0107 za kwalifikacj\u0119 do oddawania krwi.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-pale-pink-background-color has-background\"><strong>Jakie s\u0105 sposoby pobierania krwi?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pobranie krwi pe\u0142nej (metoda konwencjonalna)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Krew pe\u0142na mo\u017ce by\u0107 pobierana nie cz\u0119\u015bciej ni\u017c 6 razy w roku od m\u0119\u017cczyzn i nie cz\u0119\u015bciej ni\u017c 4 razy w roku od kobiet, z tym \u017ce przerwa pomi\u0119dzy pobraniami nie mo\u017ce by\u0107 kr\u00f3tsza ni\u017c 8 tygodni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jednorazowo od osoby wa\u017c\u0105cej co najmniej 50 kg mo\u017cna pobra\u0107 ok. 450 ml krwi pe\u0142nej (1 jednostka), kt\u00f3ra zawiera krwinki czerwone, krwinki p\u0142ytkowe, krwinki bia\u0142e i osocze. Krew pobiera si\u0119 z pojedynczego wk\u0142ucia do \u017cy\u0142y, do jednorazowych pojemnik\u00f3w z tworzywa sztucznego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zabieg trwa ok. 10 minut.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Odseparowanie okre\u015blonych sk\u0142adnik\u00f3w z krwi pe\u0142nej (afereza)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jest to zabieg polegaj\u0105cy na uzyskaniu krwinek czerwonych (erytroafereza), p\u0142ytek krwi (trombafereza), osocza (plazmafereza) lub granulocyt\u00f3w \u2013 rodzaju bia\u0142ych krwinek (leukafereza), z krwi pe\u0142nej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W zale\u017cno\u015bci od rodzaju aferezy, zmienia si\u0119 czas trwania zabiegu, dopuszczalna obj\u0119to\u015b\u0107 pobrania i okres minimalnej przerwy pomi\u0119dzy pobraniami.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1381\" height=\"1030\" src=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/image-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7941\" srcset=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/image-1.png 1381w, https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/image-1-1024x764.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 1381px) 100vw, 1381px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"985\" height=\"877\" src=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/krew1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7931\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a id=\"wp-block-file--media-08615234-4388-465e-96c9-f737929ec635\" href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/2_zapotrzebowanie_na_krew_2023.pdf\">2_zapotrzebowanie_na_krew_2023<\/a><a href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/2_zapotrzebowanie_na_krew_2023.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-08615234-4388-465e-96c9-f737929ec635\">Pobierz<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a id=\"wp-block-file--media-58cb9b09-765c-4895-a687-80cea8affb92\" href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/3_uzupelnienie_krwi_2023.pdf\">3_uzupelnienie_krwi_2023<\/a><a href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/3_uzupelnienie_krwi_2023.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-58cb9b09-765c-4895-a687-80cea8affb92\">Pobierz<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a id=\"wp-block-file--media-487cc12b-5274-4f9b-965e-8f08b6b12bca\" href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/4_na_cale_zycie_2023.pdf\">4_na_cale_zycie_2023<\/a><a href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/4_na_cale_zycie_2023.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-487cc12b-5274-4f9b-965e-8f08b6b12bca\">Pobierz<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a id=\"wp-block-file--media-4a3910f4-a64e-4c5a-a1ed-769ec32f964f\" href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/5_przechowywanie_krwi_2023.pdf\">5_przechowywanie_krwi_2023<\/a><a href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/5_przechowywanie_krwi_2023.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-4a3910f4-a64e-4c5a-a1ed-769ec32f964f\">Pobierz<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a id=\"wp-block-file--media-700fa251-ad63-42c9-8efb-6f26b838d03b\" href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/6_ile_mamy_krwi_2023.pdf\">6_ile_mamy_krwi_2023<\/a><a href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/6_ile_mamy_krwi_2023.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-700fa251-ad63-42c9-8efb-6f26b838d03b\">Pobierz<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a id=\"wp-block-file--media-31eca8a1-7f8e-42a1-b078-21c72ca9fa1c\" href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/7_skladniki_krwi_2023.pdf\">7_skladniki_krwi_2023<\/a><a href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/7_skladniki_krwi_2023.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-31eca8a1-7f8e-42a1-b078-21c72ca9fa1c\">Pobierz<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a id=\"wp-block-file--media-4cb6c170-a196-468a-a29c-cb2863ff298d\" href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/8_ile_razy_2023.pdf\">8_ile_razy_2023<\/a><a href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/8_ile_razy_2023.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-4cb6c170-a196-468a-a29c-cb2863ff298d\">Pobierz<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a id=\"wp-block-file--media-21a252d6-12ad-4441-9f3c-9624c0c47129\" href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/9_oddawanie_skladnikow_2023.pdf\">9_oddawanie_skladnikow_2023<\/a><a href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/9_oddawanie_skladnikow_2023.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-21a252d6-12ad-4441-9f3c-9624c0c47129\">Pobierz<\/a><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file\"><a id=\"wp-block-file--media-758451f0-f5eb-4b70-8782-b9d839b76936\" href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/10_biorcy_krwi_2023.pdf\">10_biorcy_krwi_2023<\/a><a href=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/10_biorcy_krwi_2023.pdf\" class=\"wp-block-file__button wp-element-button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-758451f0-f5eb-4b70-8782-b9d839b76936\">Pobierz<\/a><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1880\" height=\"129\" src=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/krew2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7932\" srcset=\"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/krew2.jpg 1880w, https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/krew2-1536x105.jpg 1536w, https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/krew2-1024x70.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1880px) 100vw, 1880px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Po pewnym okresie przerwy w organizacji akcji oddawania krwi nasza szko\u0142a, czyli Zesp\u00f3\u0142 Szk\u00f3\u0142 Technicznych w Malborku wraz<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7930,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-7929","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7929","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7929"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7929\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7956,"href":"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/7929\/revisions\/7956"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zstmalbork.pl\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7929"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}